ホワイトニングができる市販の歯磨き粉おすすめランキング！ドラッグストアでも買える最強商品はどれ？

通常の歯磨きでは落ちない歯の着色をきれいに落とすホワイトニングは、歯科医院・クリニックでしかできないと思っている人もいるでしょう。

そのようなイメージを持つ人が少なくないホワイトニングですが、実は各メーカーからセルフでホワイトニングするための製品が販売されています。

果たして、ホワイトニングが実現するとうたっている製品は、本当にホワイトニング効果があるのでしょうか。

今回は、市販のホワイトニング効果が期待できる製品の紹介と使用する際の注意点などについて、詳しく解説していきます。

市販の歯磨き粉でホワイトニングは可能？

市販されている歯磨き粉の中には、大々的にホワイトニング効果をアピールしている製品もありますが、本当にそのような製品で歯のホワイトニングは実現するのでしょうか。

以下より、市販の歯磨き粉のホワイトニング効果などについて説明します。

元の白さには近づけられる

歯のホワイトニング方法は、以下のような3つのタイプに分類されます。

 

歯磨き粉などによるホームホワイトニングは、すぐに効果が期待できるものではなく、歯磨きを継続して2週間ほど経過しないと効果が確認できません。

また、歯科・クリニックによる施術ほどは白くはなりませんが、通常の歯磨きより元の白さに近づけられることが期待できます。

含まれる成分に注目

ホワイトニング効果をうたう歯磨き粉にはさまざまな種類があり、配合されている成分もそれぞれ異なります。

数ある成分の中でも特にホワイトニング効果が期待できるのが、ポリリン酸ナトリウム・ハイドロキシアパタイトです。

ポリリン酸ナトリウムは歯に付着した汚れの除去・付着予防の効果が期待できます。

ハイドロキシアパタイトは汚れ付着防止、そして歯の表面の細かい傷・凸凹を埋めて、表面を整える効果が高いです。

また、歯の着色がひどい場合は、研磨剤が配合されたホワイトニング歯磨き粉を選ぶといいでしょう。歯の表面を研磨してきれいにします。

歯科・クリニックとのホワイトニングの違い

歯科・クリニックのホワイトニング施術では、歯磨き粉よりも歯を白くすることに期待できます。

歯科・クリニックで使用されている薬剤は、市販の歯磨き粉には配合されていない成分（過酸化水素など）が含まれているのが特徴です。

この成分は、歯の表面だけでなく内部に浸透した着色も分解してくれるため、確実に着色を除去してくれます。

過酸化水素は、知識のない一般人が扱うのは危険と言われていますが、確かな知識とスキルを持った歯科の医師であれば安心です。

また、一般では使えない専用の機器や専門家だけが取得しているスキルを使って施術を行うので、確実に歯の着色を取り除き、元の白さに戻ります。

ただし、セルフでホワイトニングを行うより費用がかかることも、歯科・クリニックの特徴です。

また、歯の白さは長く続かないために、白さを継続したい場合は通院して施術を受け続けなくてはいけません。

ホワイトニング効果が期待できる市販の歯磨き粉の選び方

ホワイトニング効果があることをうたっている歯磨き粉は、各メーカーから多数販売されていますが、「使ってみたけどホワイトニング効果がなかった」という意見も少なくありません。

では、本当にホワイトニング効果が期待できる歯磨き粉は、どのようにして選べばいいのでしょうか。次より選び方のポイントを目的別に紹介しましょう。

経年による歯全体の黄ばみの方の選び方

経年により染みついた黄ばみ汚れは、他の成分では簡単に落ちない仕組みになっているので、研磨剤が配合されたホワイトニング歯磨き粉が効果的といえます。

研磨剤の働きは、歯の表面を削って削ぎ落とすため、汚れを分解して落とすわけではありません。

そのため、歯の表面や歯茎を傷つける恐れもあります。歯や歯茎への負担が心配な人は、低研磨性のホワイトニング歯磨き粉を選びましょう。

タバコや食べかすのステイン汚れの方の選び方

タバコや食べかすが原因で起こるステイン汚れを除去・予防したい人は、ステイン汚れに効果が期待できる成分が配合されたホワイトニング歯磨き粉を選ぶといいでしょう。

ステイン汚れに効果が期待できる成分は、分割ポリリン酸ナトリウムです。

この成分はステイン汚れを除去する効果があるとされています。

さらに歯の表面を覆うコーティング作用もあるので、着色の再発生を防止効果が期待できるでしょう。

口内をスッキリさせたい方の選び方

口内をいつもクリーンにして、口臭発生の予防を重視したい人は、塩化セチルピリジニウムやイソプロピルメチルフェノール・β-グリチルレチン酸やε-アミノカプロン酸などが配合されたホワイトニング歯磨き粉がおすすめです。

それぞれの成分は、殺菌・抗炎症作用、歯周病・口臭予防の効果が期待できます。

またラウロイルサルコシン塩という成分は、口臭の原因菌を殺菌する効果があると言われているので、この成分が配合された歯磨き粉もおすすめです。

しつこい汚れを取りたい方の選び方

歯のしつこい汚れは、歯の表面にある細かい傷に食べかすなどが入り込み、除去しづらくなったという可能性があります。

そのような場合、歯の表面を埋める効果が期待できるホワイトニング歯磨き粉がおすすめです。

表面の凸凹を埋める効果があるのはハイドロキシアパタイトという成分です。

この成分の働きにより歯の表面が滑らかになります。

ホワイトニングができる市販の歯磨き粉おすすめランキング

ホワイトニング歯磨き粉は多数の種類が販売されているため、何を購入していいのかわからないという人もいるでしょう。

そのように迷っている人のために、当記事おすすめのホワイトニング効果が期待できるホワイトニング歯磨き粉10選を次より紹介しましょう。

薬用パール ホワイト プロ シャイン

商品名	薬用 パールホワイト プロ シャイン
販売会社	美健コーポレーション
分類	医薬部外品
価格	2,180円
主な成分	ソルビット液、濃グリセリン、1.2-ペンタンジオール沈降炭酸カルシウム、ハイドロキシアパタイト、キシリトール、サッカリンナトリウム、ショ糖脂肪酸エステル、カルポキシメチルセル、ロースナトリウム、ポリリン酸ナトリウム、トコフェロール酢酸エステル、イソプロピルメチルフェノール、軽質無水ケイ酸、石けん用素地、カモミラエキス、チャ乾留液、ユーカリ油、チョウジ油、パラオキシ安息香酸エチル、クエン酸、クエン酸ナトリウム

歯の美白化・虫歯や歯周病予防効果ができるのが、薬用パールホワイトです。

ポリリン酸ナトリウム・イソフロピルメチルフェノール、ハイドロキシアパタイト、キシリトールが配合されています。

Brilliant more W ブリリアントモア ダブル

商品名	ライオン ブリリアントモアダブル
販売会社	ライオン歯科材株式会社
分類	医薬部外品
価格	2,563円（1本845円）
主な成分	PEG-8、フッ化ナトリウム、ラウロイルサルコシンNa

ブリリアントモアダブルは、ステイン汚れを浮かせる→ブラッシングで汚れ除去という2重の掃除方法で汚れをきれいに取り除ける歯磨き粉です。

配合されている成分・清掃助剤ピロリン酸ナトリウム＆ポリリン酸ナトリウムで汚れを浮かせます。

ナチュラルペパーミント・アプリコットミント・シトラスミントという3タイプの香味が用意されているのも、この製品の特徴です。

コルゲート オプティックホワイト プラスシャイン

商品名	Colgate (コルゲート®) オプティックホワイト™プラスシャイン
販売会社	Colgate-Palmolive
分類	医薬部外品
価格	2,450円
主な成分	ソルビトール、水和シリカ、グリセリン、ピロリン酸カルシウム、PEG-12、ピロリン酸五ナトリウム、ピロリン酸テトラカリウム、ラウリル硫酸ナトリウム、風味、セルロースガム、ナトリウムモノフロリン酸、キサンタンガム、コカミドプロピルベタイン（アルコールまたは動物成分なし）

歯の表面を磨いてきれいにするのが、コルゲート オプティックホワイト プラスシャインです。

配合されている成分・マイクロクリスタル粒子によって、歯の表面に付着した汚れを除去します。早くて1週間ほどで効果が出るでしょう。

シュミテクト トゥルーホワイト

商品名	GSK 薬用シュミテクト トゥルーホワイト
販売会社	ヘルスケア・ジャパン株式会社
分類	医薬部外品
価格	1,809円（1本904円）
主な成分	高濃度フッ素配合(1450ppm)

知覚過敏の防止・予防を重視したのが、シュミテクトです。

美白効果が期待できながらも研磨剤は無配合のため、歯や歯茎に負荷はかかりません。

フッ素配合なので虫歯の予防効果も期待できるでしょう。

美白ハミガキ PREMIUM

商品名	Lightee(ライティー)  ホワイトニング ハミガキ PREMIUM
販売会社	ライオン株式会社
分類	医薬部外品
価格	1,498円
主な成分	湿潤剤：ソルビット液、PG、清掃剤：無水ケイ酸A、発泡剤：ヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタイン液、POE硬化ヒマシ油、ラウリル硫酸Na、薬用成分：PEG-8、フッ化ナトリウム(フッ素)、ラウロイルサルコシンNa、粘度調整剤：キサンタンガム、無水ケイ酸／光沢剤：酸化Al、香味剤：香料(シトラスティーミントタイプ)、サッカリンNa、清掃助剤：無水ピロリン酸Na、ポリリン酸Na、着色剤：酸化Ti、清涼剤：メントール、粘結剤：ポリアクリル酸Na、保存剤：パラベン

落ちにくいステイン汚れを徹底して除去できるのが、プレミアムです。

歯の表面についたミクロな傷についたステインをきれいにします。

付着予防効果も期待できるので、コーヒーなどが原因のステイン汚れを防止できるでしょう。

シローラ クレイホワイトニング

商品名	Shirora シローラ クレイ 歯磨き粉 ホワイトニング
販売会社	株式会社AHBC
分類	医薬部外品
価格	2,640円
主な成分	カオリンクレイ、パール、ヒドロキシン、アパタイト、チャ葉エキス、ルグルチルリチン酸ジカリウム、塩化セチルピリジニウム

ホワイトニング効果に加えて口臭ケアも期待できるのが、シローラクレイホワイトニングです。

使用後は透明感のあるツルツルの歯に仕上がります。研磨剤は配合されていないので、歯にかかる負荷も心配いりません。

チューブはカラフルな4タイプが用意されているので、洗面台に置くだけでおしゃれになります。

ピュオーラGRAN ホワイトニング

商品名	ピュオーラGRAN（グラン）ホワイトニング
販売会社	花王株式会社​​
分類	医薬部外品
価格	655​​円
主な成分	エリスリトール、ソルビット液、水、濃グリセリン、PG、シア脂含水ケイ酸、無水ケイ酸、無水ケイ酸、CMC・Na、ラウリル硫酸塩、ステアリン酸POEソルビタン、サッカリンNa、モノフルオロリン酸ナトリウム、グリチルリチン酸ジカリウム、塩化セチルピリジニウム、フィチン酸液、メントール、ポリリン酸Na、水酸化ナトリウム液、酸化Ti、カラギーナン、カンテン末、γ-オリザノール

口内に発生する雑菌の老廃物を一掃して、着色や虫歯・口臭予防が期待できるのが、ピュオーラGRANホワイトニングです。

配合されているエリスリトール・γ－オリザノールの働きで、使用後はつややかな歯に生まれ変わるでしょう。

薬用歯みがき粉 ブレスマイルクリア

商品名	ブレスマイルクリア​​
販売会社	株式会社ソーシャルテック
分類	医薬部外品
価格	7,960円​​
主な成分	ソルビット液、濃グリセリン、チャエキス（ブチレングリコール、ローズマリーエキス、ノバラエキス、クマザサエキス、ホエイ、水素添加大豆リン脂質、ウーロン茶エキス、ホップエキス、ドクダミエキス、トウキエキス、ワレモコウエキス、シャクヤクエキス、ポリアスパラギン酸ナトリウム液、海藻エキス、オリブ油、ヒアルロン酸ナトリウム、シルク末、ＤＬ-リンゴ酸、パール、精製水、無水ケイ酸、エタノール、ヒドロキシアパタイト、アルキル-Ｎ-カルボキシメチル-Ｎ-ヒドロキシエチルイミダゾリニウムベタイン、ポリエチレングリコール４００、ゼオライト、フッ化ナトリウム、グリチルリチン酸ジカリウム、塩化セチルピリジニウム、 ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油、 キサンタンガム、酸化チタン、グンジョウ、シアノコバラミン、香料、ｌ-メントール、キシリット、ステビアエキス、安息香酸ナトリウム、メタリン酸ナトリウム、無水エタノール、アスコルビン酸、天然ビタミンＥ、無水クエン酸、クエン酸ナトリウム​​

歯の美白・口臭や虫歯予防、歯石対策などの実現が期待ができるのがブレスマイクリアです。

ブレスマイクリアシリーズは累計300万本以上の販売実績を誇るため、多くの利用者からの信頼を獲得していることがわかります。

歯の美白効果を実感する声も多数届いており、実年齢より数歳は若くみられるという意見も多いです。

オプティックホワイト プラチナム ハイインパクト

商品名	ハイインパクト ホワイト
販売会社	Colgate-Palmolive
分類	医薬部外品
価格	2,398円
主な成分	3％過酸化水素、フッ化物

最短1週間ほどで歯の美白効果が期待できるのが、オプティックホワイト プラチナム ハイインパクト​​です。

しつこい歯の付着色を一掃して、かつてのきれいな歯の輝きが期待できます。

配合成分のマイクロクリスタル粒子によって、落ちにくかった汚れが除去できるでしょう。

ホワイトニング歯みがきジェル

商品名	薬用歯磨きジェル 白Nano
販売会社	株式会社シーアール・ラボ
分類	医薬部外品
価格	1,680円
主な成分	ポリリン酸ナトリウム、グリチルリチン酸ジカリウム、濃グリセリン、プロピレングリコール、ソルビット液、１，３－ブチレングリコール、ローズマリーエキス、カモミラエキス、ハマメリスエキス、加水分解コンキオリン液、精製水、無水ケイ酸、カルボキシメチルセルロースナトリウム、安息香酸ナトリウム、ハッカ油、ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油、水酸化ナトリウム、無水クエン酸、香料、サッカリンナトリウム、シルク末

ジェルタイプなので、口内のすみずみまで行き届くのが、ホワイトニング歯みがきジェルです。

一つで、美白効果・虫歯歯周病予防・口臭ケアが実現します。

ホワイトニングができる市販の歯磨き粉の注意点

ホワイトニング効果をうたう歯磨き粉を購入する際は、いくつかの注意点を把握しておかないといけません。

その注意点として次の3つを解説します。

• 歯科・クリニックよりは効果は薄い
• 海外からの個人輸入は危険性がある
• 歯が白くなるには個人差がある

歯科・クリニックよりは効果は薄い

ホワイトニング歯磨き粉は、100%効果が出る保証はありません。

歯科・クリニックは市販されていない成分を使っての施術・専用の機器・スキルを駆使して汚れ除去をします。

それに対して市販のホワイトニング歯磨き粉はあくまで「ホワイトニング効果が期待できる」という成分の配合が特徴です。

ただし、まったく効果がないわけではなく、汚れ具合によっては長期にわたって使用すれば、美白効果がみられるでしょう。

海外からの個人輸入は危険性がある

海外から輸入されたホワイトニング歯磨き粉は、国内のものに比べると美白効果があるという意見が少なくありません。

輸入物が効果がある理由は、輸入物には国内製品には配合されていない成分（過酸化水素など）が配合されているからです。

しかしそのような成分は、刺激が強すぎるため、歯や歯茎に負荷がかかり過ぎる危険性もあります。

使い続けるとダメージを与えてしまう可能性もあるため気をつけないといけません。

歯が白くなるには個人差がある

歯の白さは、その人の年齢や生活習慣によって異なります。

そのため、同じ美白効果の対策をしても、人によって個人差が生じてくるのが、歯のホワイトニングの特徴です。

加齢による長年の酷使により、ホワイトニングに時間がかかる人もいるでしょう。

また、歯の表面を覆っているエナメル質も個人によって厚さ・質が異なるので、それによって美白に差が出ます。

ホワイトニングができる市販の歯磨き粉に関するよくある質問

ホワイトニング歯磨き粉に関する疑問を以下にまとめてみました。

• 市販の歯磨き粉でもホワイトニングはできる？
• ドラッグストアでも購入できる？
• 海外の歯磨き粉は危険？
• シールのホワイトニングも併用すべき？

よくある質問とその回答を次よりみてみましょう。

市販の歯磨き粉でもホワイトニングはできる？

専門家の手による歯科・クリニックのホワイトニング施術に比べると、はっきりとした効果はなかなか出てきません。

ただし、根気よく長期にわたって歯磨きをしていれば効果が期待できます。

ドラッグストアでも購入できる？

ホワイトニング歯磨き粉は、各メーカーから販売されている市販品です。

そのため、ドラッグストアや各販売店で、通常の歯磨き粉と一緒に置かれているため、気軽に購入できます。

ただし、輸入物は国内の市販品に配合されていない成分が含まれているため、通販でしか購入できません。

海外の歯磨き粉は危険？

海外のホワイトニング歯磨き粉は、過酸化水素など汚れの除去力が強い成分が含まれています。

日本の製品には配合されていないため、日本の製品以上にホワイトニング効果が期待できるでしょう。

しかし、それだけ刺激が強いため、歯や歯茎が弱っている人は負荷がかかる危険性もあります。

使用する際は、少量で水で薄める・使用回数をそれほど多くしないなどの工夫が必要です。

シールのホワイトニングも併用すべき？

歯に貼り付けるシールは、刺激の強い成分が配合されているため、歯や歯茎にダメージを与える可能性もあります。

また、貼り方が上手くないと歯の色がまだらになる失敗もあるので、注意しましょう。

確実に歯を白くしたいという人は、以上のような注意点を把握したうえで併用するといいでしょう。

まとめ

ドラッグストアなどに行くと、「歯の黄ばみが真っ白に！」などという宣伝コピーとともに、多くの種類のホワイトニング歯磨き粉が販売されています。

歯の汚れが気になる人にとって、自宅で自分のペースでホワイトニングができるホワイトニング歯磨き粉は、気になるアイテムといえるでしょう。

しかし、気になる反面、「本当にホワイトニング効果があるのか」「普通の歯磨き粉より高いから購入するのは躊躇する」「歯や歯茎への刺激が強すぎるのでは」といった心配がある人も、決して少なくないはずです。

今回は、そのような人に向けて、ホワイトニング歯磨き粉の特徴、選び方の解説、おすすめ製品を紹介しました。

今回の記事を参考にして、自分に適したホワイトニング歯磨き粉に出会えたら幸いです。

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